ورود اعــضــاء
گروه خدمات و محصولات
لیست زیرگروه
موقعیت مکانی
امکانات
جستجو
حمــایت کنندگــان
مرتب سازی
select
جستجو
27 دی 1395
چربی سوزی باورنکردنی با دوش آب سرد!
تحقیقات نشان می‌دهد استحمام نقش شگرفی در سلامت جسم و روان دارد اما بین دوش آب سرد و آب گرم کدام را باید انتخاب کنیم؟
26 دی 1395
قانون بی نظیر چربی سوزی
روش های مختلفی برای آب کردن چربی وجود دارد اما روش های طلایی همیشه جواب داده و فرد می تواند به راحتی چربی هایش را آب کند
13 آبان 1395
پیشگیری از چاقی ناشی از افزایش سن
افرادی که در آستانه میانسالی و بالارفتن سن دچار اضافه وزن و چاقی می‌شوند نیز می‌توانند از چای سبز برای پیشگیری از این بحران کمک بگیرند.
9 آبان 1395
10 روش تغذیه برای افزایش وزن
بسیاری از جوانان، در دریافت وزن و بالا بردن آن، دچار مشکل هستند. تنها راه افزایش وزن در شما ورزش و فراوان خوردن است.
17 مهر 1395
لاغری سریع با روش شگفت انگیز 80/20
قانون 80/20 کاهش وزن یک رژیم غذایی نیست اما با چگونگی هوشمندانه غذا خوردن در ارتباط است.
1 مهر 1395
25 روش برای کاهش 500 کالری در روز
اساسی ترین راه برای کاهش وزن کاهش کالری است. اما شما چگونه میخواهید برای دیدن نتیجه‌ی رضایت بخش کالری اضافی را قطع کنید یا بسوزانید؟
1 مهر 1395
آب کردن شکم و پهلوها
چربی شکم، چربی ذخیره‌ای بدن است، بنابراین مقاوم ترین چربی در برابر رژیم های لاغری و ورزش می باشد،
31 شهریور 1395
8 راز افراد لاغر اندام
حس “پر” بودن را با “سیر شدن” اشتباه نگیرید.
14 شهریور 1395
خاصیت رژیم غذایی گیاهی برای سلامت قلب
تغذیه، با پیروی از رژیم غذایی گیاهخواری، تجمع پلاک در رگ‌های خونی کاهش می‌ یابد و خطر ابتلا به دیابت و سکته مغزی کم می‌ شود. اگر حق انتخاب داشته باشیم، رژیم گیاهخواری از دیگر رژیم‌ها بهتر به نظر می ‌رسد.
7 شهریور 1395
اصول مهم کم کردن وزن
امروزه افراد برای درمان چاقی به رژیم های سخت و طاقت فرسایی روی می آورند. اگر چه ممکن است با پیروی منظم از دستورالعمل این نوع رژیم ها به لاغری سریع دست یابیم
صفحه 1 از 5

تخفیف های ویژه