ورود اعــضــاء
گروه خدمات و محصولات
لیست زیرگروه
موقعیت مکانی
امکانات
جستجو
حمــایت کنندگــان
25 فروردین 1397
دلایل و عادات غلطی که باعث ریزش مو میشود
ممکن است روزانه عاداتی داشته باشید که ناخواسته و ندانسته به سلامتیتان آسیب بزند.در این مطلب عادات و دلایلی که باعث ریزش مو میشود را به اطلاعتان می رسانیم.

مصرف زیاد ویتامینA
با توجه به آکادمی تخصصی پوست  آمریکای میزان مورد نیاز ویتامین A در روز 5000 (IU)( واحد بین المللی) برای همه ی افراد بالای 4 سال می باشد. مکمل ها می توانند از 2500 تا 10،000 IU ویتامین A داشته باشد.اگر مقدار ویتامین A به لندازه نرمال برسد،موها به صورت نرمال رشد میکنند.

کمبود خواب

 ریزش مو

کمبود خواب عوارض زیادی دارد و سلامتی را به خطر می اندازد که ریزش مو هم یکی از عوارض آن می باشد.

تماس زیاد پوست سر با کلر استخر

 دلایل ریزش مو

اگر زیاد به استخر می روید باید بیشتر مراقب موهایتان باشید.کلر استخر باعث ریزش مو می شود.

گذاشتن کلاه

 ریزش مو

اگر عادت به کلاه گذاشتن دارید،باید این واقعیت را بپذیرید که موهایتان به زودی کم پشت میشود.کلاه باعث شکسته شدن، ضعیف شدن آنها و در نهایت ریزش آن ها نیز می شود.

خوردن غذاهای سرخ کردنی
غذای سرخ کردنی اگر بیش از حد مصرف شود به سلامتیتان آسیب می زند و همینطور می تواند باعث ریزش موهایتان شود.

شانه زدن زیاد

 کم پشتی مو

شانه کردن بیش از حد موها باعث سست شدن ریشه مو و در نتیجه ریزش ـن می شود.

کمبود پروتئین

 دلایل کم پشتی مو

ماده اصلی تشکیل دهنده مو پروتئین است. به همین دلیل، کمبود پروتئین در بدن می تواند تا حدودی مسئول ضعف و ریزش مو باشد.

استرس
استرس جسمانی و روانی یکی از دلایل شایع ریزش مو محسوب می شود. نادیده گرفتن اثرات آن آسان است، اما واکنش های تولید شده توسط بدن موجب مشکلات دیگر می شوند که نیازمند مراقبت بیشتر هستند.


نظــرات کاربران
کاربر گرامی، برای ثبت نظر خود ابتدا باید وارد سایت شوید

تخفیف های ویژه